Los horarios comprendidos entre las, 6:00 a. m. a 1:00 p. m., de lunes a viernes, en el Colegio del Norte aplican únicamente para los alumnos de este colegio.

En esta etapa de asimilación encontrarás los siguientes niveles:

• Adaptación: reconocer el espacio de la piscina y sus elementos, adaptándose a posiciones de equilibrio y flotaciones asistidas.

• Iniciación: realizar movimientos alternos de tren superior e inferior en el medio acuático de forma consciente, controlando la respiración.

• Habilidades: realizar desplazamientos alternos y simultáneos de brazos y piernas en posición ventral, dorsal y lateral con control de ciclos respiratorios.

• Desarrollo: realizar movimientos de ondulación, iniciación de brazadas y patadas para los estilos en diferentes posiciones, controlando los ciclos respiratorios.

• Preestilos: realizar movimientos con irradiación a los estilos de la natación manejando la respiración en diferentes distancias.

• Si eres alumno nuevo conoce aquí las próximas fechas de inscripción, si vienes del proceso de formación conoce nuestro cronograma de inscripción.

Duración: las sesiones varían de acuerdo a la sede.

Las escuelas de formación deportiva de Colsubsidio son avaladas por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte según lo reglamenta la resolución 639 de 2021 del IDRD, se especifica en los artículos 5 y 10 que dicho aval se otorgó para escuelas deportivas en el sector del deporte convencional.